So vergrößern Sie den Penis: in Länge und Dicke schnell und unabhängig

Der Penis kann bereits in Woche 12 der intrauterinen Entwicklung im Ultraschall gesehen werden. Wenn ein Baby geboren wird, ist dieses Organ bereits vollständig ausgebildet.

Der Penis ist wie folgt aufgebaut:

• die Basis, die an den Knochen des Schamgelenks befestigt ist;
• Stamm, gebildet von schwammigen und höhlenartigen Körpern;
• Der Kopf ist eine konische Verdickung, die den Rumpf "krönt". Urin und Sperma werden durch die Öffnung oben am Kopf (Harnröhrenauslass) ausgeschieden.

Der Neonatologe in der Mutterschaft sollte prüfen, ob sich bei neugeborenen Jungen die äußeren Geschlechtsorgane gebildet haben: ob es den Hoden gelungen ist, in den Hodensack abzusteigen, ob die Harnröhre über ihre gesamte Länge verläuft, ob es möglich ist, die Vorhaut vom Kopf zu entfernen. .

Wenn der Neonatologe Probleme bemerkt hat, ist es wichtig, diese so schnell wie möglich zu beseitigen, ohne darauf zu warten, dass das Kind erwachsen wird. Rassenabweichungen können schwere Krankheiten verursachen.

Zum Beispiel ist ein Hoden, der in der Bauchhöhle verbleibt, gefährlich für die Entwicklung von Kryptorchismus, einer Krankheit, die zu Unfruchtbarkeit führt. Daher ist es besser, alle Probleme zu lösen, die bereits vor der Geburt des Kindes auftraten, bis es 1, 5 Jahre alt war.

Vorhaut

Es ist wichtig zu wissen, dass sich bei 96% der Jungen der Kopf des Penis zunächst nicht öffnet, und dies ist normal. Dies kann nach 6 Monaten nicht mehr passieren. Bei 90% der Kinder öffnet sich der Kopf um 3 Jahre.
Wenn sich der Peniskopf bei einem Jungen im Alter von 3 Jahren nicht geöffnet hat, konsultieren Sie einen Arzt!

Es ist wichtig, die Symptome von Balanitis, Balanoposthitis (Entzündung der Kopfhaut und der inneren Schicht der Vorhaut des Penis) oder Phimose (Unfähigkeit, die Eichel freizulegen) nicht zu übersehen. Diese Krankheiten drohen neben akuten Schmerzen beim Urinieren und bei der Erektion eine sehr schwerwiegende Komplikation - die Paraphimose. In diesem Fall können Sie nicht auf eine Notoperation verzichten.

Harnröhre

Seitens der Harnröhre kann es zu Entwicklungsstörungen wie Hypospadie und Epispadie kommen. Bei Hypospadien verläuft der Kanal über die gesamte Länge des Penis, erreicht jedoch nicht den Kopf. Diese Krankheit tritt bei jeweils dreihundert Männern auf. Die Krankheit wird operiert. Epispadien entwickeln sich in einem von 50 Fällen, in denen die Kanalwand geteilt ist.

Was ist die normale Größe des Penis?

Wenn Sie der Statistik glauben, variiert die Größe des Penis im erigierten Zustand im Durchschnitt der Welt zwischen 10 cm und 18 cm. Natürlich gibt es Abweichungen nach oben und unten, aber oft liegt dies an der Geographie (oder Rasse), der Vererbung oder verschiedenen Pathologien (im Fall von unglaublich kleinen oder großen).

Darüber hinaus haben Wissenschaftler festgestellt, dass der Penis im Ruhezustand 9 cm lang ist und eine normale Abweichung von 2 Zentimetern aufweist.

Bei der Befragung von Mädchen und Frauen mittleren Alters über die Penisgröße, die sie für optimal halten, um den Sex zu befriedigen, konzentrierten sich die Befragten auf die Dicke des männlichen Genitalorgans und nicht auf dessen Länge. Laut den Mädchen ist die Dicke wichtig und je mehr es ist, desto mehr Freude haben sie und desto häufiger erleben sie vaginale Orgasmen.

Ursachen für eine unzureichende Länge des Phallus.

Der Penis besteht aus weichem Muskelgewebe, das mit vielen Blutgefäßen verflochten ist. Die Größe des Penis hängt nicht nur von den physischen Daten ab, sondern auch von den Indikatoren für die männliche Gesundheit, das Vorhandensein von Libido und die Qualität der Erektion.

Die wichtigsten physiologischen Gründe für die Verringerung der Länge des Phallus:

• Mangel an Testosteron im Körper;
• entzündliche Erkrankungen der Fortpflanzungssphäre;
• Atherosklerose, beeinträchtigte Blutversorgung der Beckenorgane;
• geringe Muskelmasse durch Proteinmangel.

Produkte, die die Penisvergrößerung fördern, sollten bestehende Probleme im Körper beseitigen.

Eine kleine Geschichte

In den Werken einiger Gelehrter des 16. Jahrhunderts spiegelt sich die Besorgnis in der Frage nach der Größe der Genitalien von Männern wider. Daher betrachtete G. Fallopio, der als erster Informationen über die Struktur der weiblichen Eileiter veröffentlichte, die Größe des Penis als einen sehr ernsten Indikator für einen zukünftigen Mann.

Deshalb haben damals die Eltern der Kinder kleine Steine unter die Vorhaut gesteckt, in der Hoffnung, dass diese einfachen Manipulationen dazu beitragen würden, sie zu verlängern. Aber all diese Aktionen führten nur zu Infektionen und Infektionen.

In einem ruhigen Zustand beträgt die normale Länge des Penis bei Männern durchschnittlich 12 Zentimeter und die Dicke 2 bis 3 Zentimeter. Die durchschnittlichen Indikatoren sind relativ relativ, und wir können zuversichtlich feststellen, dass die Norm zwischen 5 und 15 Zentimetern variieren kann.

Ein Glied kann aus folgenden Gründen stark gekürzt werden: kalte Dusche; ermüden; postejakulatorische Periode; chronische und psychische Erkrankungen; Unterkühlung.

Während der Erregungsperiode nimmt der Penis an Größe zu, seine Größe kann zwischen 8 und 26 Zentimetern variieren. In der medizinischen Literatur ist ein Riese verzeichnet, dessen Länge im angeregten Zustand 30 Zentimeter erreichte.

Wie man dem Phallus in sechs Monaten 2-3 Zentimeter hinzufügt.

Jetzt wissen Sie, welche Lebensmittel zur Penisvergrößerung beitragen und welche Lebensmittel es nicht wert sind, gegessen zu werden. Für das Ergebnis reicht die Ernährung jedoch nicht aus. Sie müssen dies regelmäßig tun und den Penis mit Übungen beladen. Wählen Sie aus zwei einfachen und leistungsstarken Möglichkeiten:

1. Training mit einem Extender;
2. Klassen mit Kleiderbügel.

Ernährung ist nur ein Teil des Programms, Sie müssen es auch tun. Wenn Sie einen Verdünner wählen, werden in sechs Monaten konsistente Ergebnisse angezeigt. Sie müssen täglich 6-8 Stunden trainieren. Das Training ist jedoch nicht schwierig. Befestigen Sie das Gerät einfach an Ihrem Penis und erledigen Sie Ihre täglichen Aktivitäten.

Das Ergebnis hängt von der Art des Verdünnungsmittels ab. Wir empfehlen die Verwendung von Loop-Modellen nicht - sie reiben die Haut und Verschleiß wird aufgrund von Schmerzen unmöglich. Die Empfindungen ähneln denen, die von engen Schuhen ausgehen, die die Haut mit Blut reiben, nur das Gewebe des Penis ist weicher und der Schmerz ist stärker.

Verwenden Sie patentierte vakuumgebundene Extender. Diese Penisvergrößerungsgeräte liefern schnelle Ergebnisse und sammeln die besten Bewertungen von Männern auf der ganzen Welt. Das anatomische Accessoire fühlt sich nicht auf der Haut an, Sie können das Ergebnis leicht erzielen.

Der Kleiderbügel hat eine ähnliche Halterung. Der Wirkungsmechanismus des Geräts ähnelt dem des Extenders, arbeitet jedoch mit einem statischen Schub, während im Extender die Stangen regelmäßig gedreht werden müssen, um den Schub zu erhöhen. Der Aufhänger ist ein Aufhänger, der durch eine Vakuum-Haftkammer im Kopf der Orgel sicher befestigt ist und zusätzlich mit Gurten versehen ist, die gegen das Herunterfallen der Last sichern.

Wenn Sie wissen, welche Produkte den Penis vergrößern, und eine Suspension oder einen Extender verwenden, können Sie den Phallus um 2-3 cm in der Länge und von anderthalb auf zwei im Umfang vergrößern.

Ernährung und Training arbeiten zusammen - es gibt kein Rezept, wie Sie Ihren Penis mit Nahrung vergrößern können.

Sie können herausfinden, welches Produkt die Durchblutung Ihres Penis erhöht, und diese Informationen verwenden, um zu helfen. Glauben Sie jedoch nicht den Artikeln darüber, was Sie essen sollten, um Ihren Penis zu vergrößern. Trotz der Nützlichkeit einer kompetenten Ernährung reicht eine Mahlzeit nicht aus.

Die wichtigsten Möglichkeiten, um den Penis zu vergrößern.

Wenn Sie Informationen aus verschiedenen Quellen sammeln und die wichtigsten Methoden analysieren, können Sie einige der häufigsten identifizieren:

• Spezialpflaster. Ihre Wirkung ist ziemlich zweifelhaft.
• Übungen zu erhöhen. Die Effizienz wurde auch für nichts getestet.
• Chirurgie. Es wird als unsicheres Verfahren angesehen, das zu einer Vielzahl von Komplikationen führen kann.
• Bombe der Leere. Einige von ihnen können unbedeutend sein.
• Gele auf Basis pflanzlicher Inhaltsstoffe. Sorgfältig ausgewählte natürliche Elemente können zu guten Ergebnissen führen.

"Je größer desto besser. "Lange Zeit wurde einem Erwachsenen diese Wahrheit eingeflößt: zuerst die Folklore mit ihrer Verehrung des Phallus als Symbol für Fruchtbarkeit und Stärke, dann unerfahrene Freunde und dann unzufriedene Mädchen, deren Kommentare nur auf die Demütigung der Männlichkeit abzielten. Womit enden wir? Mehr als 50% der Männer im gebärfähigen Alter und älter träumen davon, ihrem Penis ein Paar oder sogar mehr Zentimeter hinzuzufügen.

Welche Lebensmittel erhöhen den Penis?

Produkte, die die Penisvergrößerung fördern, die Erektion stärken, die Libido steigern und die sexuelle Aktivität stimulieren. Viele von ihnen stabilisieren den Hormonspiegel im Blut, erhöhen die Produktion von Androgenen und erhöhen die Empfängnischancen, da sie die Lebensfähigkeit der Spermien erhöhen. Die meisten "männlichen" Produkte sind sowohl für Männer als auch für Frauen wirksame Aphrodisiaka, da der Wunsch proportional zum Testosteronspiegel im Blut beider Geschlechter zunimmt.

Die Ernährung zur Penisvergrößerung sollte auf Lebensmitteln basieren, die hauptsächlich aus Eiweiß bestehen. Proteine können pflanzlich und tierisch sein. Beide sind nützlich und wichtig und bilden Bausteine für die Zellen des Genitalorgans.

Unerwartete Nährwertangaben zur Penisvergrößerung:

• Nur wenige wissen, wie gut es für Männer ist.Kirsche- eine Quelle von Antyananinen, die die Gefäße des Penis stärken. Achten Sie darauf, diese Beere in der Saison zu essen und für die Zukunft einzufrieren; Zwei Monate lang bleiben die nützlichen Substanzen in der gefrorenen Beere erhalten.
• Lehnen Sie sich an Walnüsse:Mandeln, Haselnüsse, Wald, Zeder, Erdnüsse, Walnüsse- ein Aufbewahrungsort für Vitamine, Proteine und Makronährstoffe. Sesam- und Sonnenblumenkerne enthalten die essentielle Säure Arginin, die bei Sportlern beliebt ist.
• Werfen Sie das Gemüse nicht weg. p. z. B,PetersilieDiese Eigenschaft ist seit langem als "männliches Gewürz" bekannt, das die Durchblutung des Penis erhöhtKnoblauch und Zwiebel. . . Bei der Penisvergrößerung ist es wichtig, dass die Gefäße reibungslos funktionieren.
• Vergessen Sie nicht langsame Kohlenhydrate wieBuchweizen, Quinoa, Hafer, Perlgerste. . . Haferflocken lösen die Freisetzung von Testosteron aus, was sich auch indirekt auf das Wachstum der Männlichkeit auswirkt. Dieses männliche Hormon ist verantwortlich für Stoffwechselprozesse, Kraft, gute Laune und Elastizität des Gewebes. Von den "schnellen" Kohlenhydraten sind Honig und dunkle Schokolade hilfreich.
• Spargel, Chinakohl und Rosenkohl- Quellen für Vitamine, Folsäure und Spurenelemente. Kombinieren Sie dieses Gemüse mit Olivenöl, Sonnenblume und Leinsamen, fügen Sie dem Salat hinzuEier, Hülsenfrüchte und Schalentiere- Verfechter des Nutzens in der männlichen Ernährung.
• Penisvergrößerungsprodukte versorgen Muskeln und Gewebe mit Omega-3-Säuren. Das istAustern, Garnelen, KaviareinschließlichSeeigelkaviar. . . Weniger exotisch, aber nicht weniger nützlich sind Milchprodukte und fermentierte Milchprodukte. Hüttenkäse und Käse, insbesondere Parmesan, Ricotta und Cheddar.

Die allgemeine Regel ist, dass das Essen für die Penisvergrößerung reich an Vitaminen, Mineralien, Makro- und Mikroelementen sein sollte. Dann ist es vorteilhaft und hilft, schneller Ergebnisse zu erzielen.

Gemüse mit Früchten

Die tägliche Ernährung eines gesunden Mannes sollte aus Obst und Gemüse bestehen. Schließlich gelten diese Produkte als gesund und vitaminreich. Ärzte empfehlen, Granatäpfel, Bananen und Avocados zu essen. Gemüse gehören Sellerie, Tomaten und Karotten. Rote Früchte haben auch vorteilhafte Eigenschaften für das Fortpflanzungssystem von Männern. Sie erhöhen mehrmals die Durchblutung des Penis und stärken so die Erektion.

Separat sollten die folgenden Obst- und Gemüsesorten hervorgehoben werden, die der Ernährung hinzugefügt werden sollten:

• Karotte. Um das Sexualleben zu verbessern, empfehlen Experten, jeden Tag frische Karotten zu essen. Der regelmäßige Verzehr dieses Gemüses fördert die Durchblutung der Geschlechtsorgane. Karotten können auch die Libido und den Sexualtrieb bei Männern über 50 steigern.
• Tomaten. Tomaten werden von vielen als wirksames natürliches Antioxidans zur Aufrechterhaltung der männlichen Kraft und Energie angesehen. Tomaten wirken sich günstig auf die Prostata von Männern aus und zeichnen sich durch eine erhöhte Erektion aus. Ärzte empfehlen, der Diät rohe Tomaten hinzuzufügen. Gekochtes Gemüse verliert die meisten seiner vorteilhaften Eigenschaften und vergrößert nicht die Dimensionen der Männlichkeit.
• Petersilie. Petersilie gilt als eines der wirksamsten Produkte zur Phallusvergrößerung. Diese Pflanze wird seit vielen Jahrzehnten verwendet, um die Potenz, das sexuelle Verlangen und den Phallus zu verbessern. Um maximale Ergebnisse zu erzielen, wird täglich Petersilie konsumiert. Nur dann wird der Penis elastisch, stark und voluminös.
• Avocado. Nur wenige Menschen wissen, was sie essen müssen, um den Avocado-Penis schnell zu verlängern. Diese Frucht erweitert die Wände der Blutgefäße und verbessert so die Durchblutung des Penis. Das Genitalorgan, zu dem das Blut gut fließt, ist leichter zu vergrößern.

Walnüsse

Jungs, die daran interessiert sind, ihren Penis zu vergrößern, sollten auf Nüsse achten. Sie werden häufig verwendet, um die Entwicklung und das Wachstum des Phallus bei erwachsenen Männern zu fördern. Walnüsse enthalten viele Vitamine, die die Produktion des männlichen Hormons im Körper aktivieren. Daher raten Ärzte Männern, die einen Testosteronmangel im Körper haben, viel Nüsse zu essen.

Walnüsse enthalten neben Vitaminen auch Kalzium, Kalium und Phosphor, die bei voller Erektion auch das Volumen des Genitalorgans erhöhen können. Sie enthalten auch Zink, das die sexuelle Aktivität erhöht und den Geschlechtsverkehr verlängert.

Um schnell eine Zunahme der Libido und eine Zunahme der Größe eines erigierten Phallus zu spüren, müssen Sie Nüsse in den richtigen Dosen essen. Es wird empfohlen, sie 2-3 mal pro Woche zu essen. Innerhalb eines Monats wird ein positives Ergebnis festgestellt.

Ingwer

Einige Ärzte empfehlen Männern, eine Diät zu befolgen, die Ingwer enthält. Es ist dieses Produkt, das als wichtig angesehen wird, um das Volumen und die Länge des Phallus zu erhöhen. Der wichtigste positive Effekt der Verwendung von Ingwer besteht darin, die Durchblutung des erigierten Penis zu erhöhen. Die Verbesserung der Durchblutung wirkt sich positiv auf die Wände der Blutgefäße aus und erweitert diese. Dank dessen nehmen Breite und Länge der Männlichkeit allmählich zu.

Spargel

Damit der Penis gut wächst, wird der Ernährung Spargel zugesetzt. Dieses gesunde Produkt enthält Jod, Eisen, Asparagin und Thiamin. Diese Spurenelemente aktivieren die Produktion von Testosteron und vergrößern den Penis um 2-3 cm.

Einige Ärzte empfehlen Männern, die Babys haben möchten, mehr Spargel zu essen. Dieses Produkt erhöht die Menge und Konzentration des Samens, was für die männliche Fortpflanzungsfunktion von Vorteil ist.

Buchweizen

Es hat viele nützliche Eigenschaften, zum Beispiel hat es eine entgiftende Wirkung (entfernt Toxine und Toxine aus dem Körper), stellt das Gleichgewicht von Proteinen und Vitaminen der Gruppe B wieder her. Darüber hinaus beseitigt das Getreide Probleme mit der männlichen Gesundheit und Unzufriedenheit mit der Größe des Penis.

Honig

Schon in der Antike verwendeten die Menschen Honig, um die Männlichkeit zu vergrößern. Dieses Produkt zeichnet sich durch einen hohen Gehalt an einer Vielzahl von Komponenten aus, die sich positiv auf den gesamten Körper auswirken. Honig wurde nicht nur zur Vergrößerung des Penis, sondern auch zur Stärkung des Immunsystems und damit zur Verringerung des Krankheitsrisikos verwendet.

Damit sich Honig positiv auf die Penisgröße auswirkt, sollte er täglich für 1 Esslöffel verzehrt werden. l. Mit dieser Behandlung ist es auch möglich, eine Verbesserung der Spermienqualität und eine Erhöhung der Erektion zu erreichen.

Orangen

Sie verbessern die Funktion des Gefäßsystems, lindern stagnierende Prozesse im kleinen Becken und stimulieren das Wachstum der kavernösen Gewebe des Penis.

Bohnen

Reich an Fluorid, Kalium, Magnesium, Zink, B-Vitaminen und Eisen. Es beseitigt Probleme mit dem Urogenitalsystem und kann eine Reihe von Nahrungsergänzungsmitteln für die Penisvergrößerung ersetzen.

Meeresfrüchte

Fisch ist das erste, was Sie essen sollten, um Ihren Penis zu vergrößern.Wenn Sie Ihren Penis vergrößern möchten, müssen Sie sich mit folgenden Meeresfrüchten eindecken:

• Fetthaltiger Fisch (insbesondere rote Sorten);
• Krebse, Krabben, Garnelen;
• Muscheln und Austern;
• Flunder.

Meeresfrüchte sind unter Sexologen wegen ihres hohen Gehalts an Aphrodisiaka hoch angesehen. Meeresfrüchte enthalten neben Erregungsverstärkern auch Zink und Selen, die zur Aufrechterhaltung der Wirksamkeit und zur Erhöhung des Testosteronspiegels erforderlich sind.Wichtig! Täglicher Gebrauch von SeefischEs ist eine hervorragende Verhinderung der Schwächung der Fortpflanzungsfunktion.

Fleischprodukte

Alle Männer lieben Fleisch. Es ist unwahrscheinlich, dass außergewöhnliche Veganer ihren Penis durch Ernährung vergrößern können. Um gute Ergebnisse zu erzielen, sollten die folgenden Fleischsorten in die Ernährung aufgenommen werden:

• Vogel (Truthahn, Ente);
• Schwein;
• Kuhfleisch;
• Kaninchen;
• Hammelfleisch.

Rotes Fleisch hat einen besonderen Wert für die Entwicklung der Sexualität. Fleischprodukte kontrollieren den Testosteronspiegel im Körper, indem sie ihn hoch halten. Sie können keine Muskeln aufbauen, ohne Fleisch zu essen.

Wichtig! Es ist besser, ein fettarmes Produkt zu wählen. Der Wert von Fleisch liegt in seinem hohen Proteingehalt, und überschüssiges Fett kann Ihnen nur schaden.

Kräuter

Es überrascht nicht, dass Präparate und Gleitmittel zur Penisvergrößerung ohne den Gehalt an Kräuterkomponenten in der Zusammensetzung nicht funktionieren. Die Ernährung zur Penisvergrößerung impliziert das Vorhandensein von Nahrungsergänzungsmitteln und Infusionen der folgenden Kräuter in der Ernährung:

• Ginseng;
• Koreanische Bergziegenfrau;
• Eurycoma;
• Thymian;
• Beifuß.

Kräuter zur Penisvergrößerung enthalten Substanzen, die den Blutfluss zum Penis sofort erhöhen. Dies gilt insbesondere für Ginseng, das in der chinesischen Medizin weit verbreitet ist. Die Wirkung der Kräuterinfusion ist bereits nach dem ersten Mal erkennbar: Die Haut des Penis wird elastisch und der Penis selbst ist etwas dicker.

Sesam

In den östlichen Ländern wird den meisten Gerichten nicht umsonst Sesam zugesetzt. Dies ist eines dieser Lebensmittel zur Penisvergrößerung. Es ist reich an folgenden Elementen:

Das Essen von Sesam hilft dem Körper, Testosteron zu produzieren. Und dieses Hormon ist für den Sexualtrieb verantwortlich. Die Stärke der Erektion, die Qualität der Spermien und die Größe des Penis hängen direkt von seiner Höhe ab. Wenn ein Junge als Kind einen niedrigen Testosteronspiegel hatte, könnte dies im Erwachsenenalter einen kleinen Penis verursachen.

Öle

Pflanzenöle werden vom Körper viel leichter aufgenommen als schwere tierische Fette. Die Ernährung zur Penisvergrößerung ist ohne die regelmäßige Verwendung von Ölen nicht vollständig, wie z.

• Leinöl;
• Kürbiskernöl;
• Schwarzkümmel;
• Sesam usw.

Die Öle steigern die Libido und sorgen für lang anhaltende, hochwertige Erektionen. Leinsamenöl wirkt sich günstig auf die Testosteronproduktion aus und verbessert auch die Funktion der Prostata. Die Verwendung von Ölen fördert die Gesundheit des männlichen Fortpflanzungssystems, was eine Voraussetzung für das Peniswachstum ist.

Getreide

Das nützlichste Getreide für einen Mann ist Buchweizen. Es enthält einen ganzen Komplex wertvoller Substanzen, die dazu beitragen, dass sich die Muskelmasse richtig entwickelt. Darüber hinaus verbessern diese Komponenten die Qualität des Blutes und beschleunigen dessen Durchblutung während des Beginns einer Erektion. Dank dieses Effekts können Männer feststellen, dass ihr Penis im aufrechten Zustand viel größer aussieht.

Milchprodukte

Milchprodukte sind besonders gut für Männer. Aber nicht nur um den Penis zu vergrößern. Sie wirken sich positiv auf den Zustand der Knochen und des Körpers im Allgemeinen aus. Wenn Sie Ihren Penis vergrößern möchten, sollten Sie die folgenden Arten von Milchprodukten besonders beachten:

Fermentierte Milchprodukte (Kefir, fermentierte Backmilch);

• Käse;
• Butter;
• Frische Milch

Die Vorteile von Milchprodukten zur Vergrößerung des männlichen Genitalorgans sind die Erhöhung des Proteingehalts. Milchsäurebakterien verbessern die Darmfunktion, indem sie giftige Substanzen aus dem Körper entfernen.

Wie man gut für Peniswachstum isst

Zunächst muss das Essen fraktioniert werden. Zur besseren Aufnahme von Nährstoffen sollte ein Mann ungefähr 6 volle Mahlzeiten pro Tag zu sich nehmen. Daher ist es besser, ein wenig zu essen, aber öfter (alle 2-3 Stunden). In diesem Fall ist es notwendig, sich auf rohe und gekochte Lebensmittel zu konzentrieren und auch das Essen von Trockenfutter zu vergessen. Das Essen sollte nicht nur ausgewogen, sondern auch so abwechslungsreich wie möglich sein. Sie sollten nicht von denselben Produkten besessen sein, auch wenn es nicht die Jahreszeit draußen ist.
Durch die richtige Anpassung Ihrer Ernährung können Sie die Lebensqualität erheblich verbessern, was sich auf die Gesamtfunktion des Körpers auswirkt. Infolgedessen nimmt das Risiko einer erektilen Dysfunktion ab, die Blutfüllung der Corpora Cavernosa des Penis nimmt zu und wird optisch größer. Und mit einer steinernen Erektion für alle wird sich das Sexualleben auf eine ganz andere Art und Weise abspielen.

Wenn Sie sich in jungen Jahren auf Produkte verlassen, die zum Peniswachstum beitragen, können Sie das Peniswachstum beeinflussen. Bei Männern, die den Pubertätsprozess schon lange durchlaufen haben, spielt die richtige Ernährung eine Rolle, wenn spezielle Cremes, Gele, Vakuumpumpen, Extender und Jelqing als notwendige Bedingungen für das Wachstum des Phallusgewebes verwendet werden. was zweifellos zu einem Ergebnis führen wird. . .

Wie man gut für Peniswachstum isst

Zunächst muss das Essen fraktioniert werden. Zur besseren Aufnahme von Nährstoffen sollte ein Mann ungefähr 6 volle Mahlzeiten pro Tag zu sich nehmen. Daher ist es besser, ein wenig zu essen, aber öfter (alle 2-3 Stunden). In diesem Fall ist es notwendig, sich auf rohe und gekochte Lebensmittel zu konzentrieren und auch das Essen von Trockenfutter zu vergessen. Das Essen sollte nicht nur ausgewogen, sondern auch so abwechslungsreich wie möglich sein. Sie sollten nicht von denselben Produkten besessen sein, auch wenn es nicht die Jahreszeit draußen ist.
Durch die richtige Anpassung Ihrer Ernährung können Sie die Lebensqualität erheblich verbessern, was sich auf die Gesamtfunktion des Körpers auswirkt. Infolgedessen nimmt das Risiko einer erektilen Dysfunktion ab, die Blutfüllung der Corpora Cavernosa des Penis nimmt zu und wird optisch größer. Und mit einer steinernen Erektion für alle wird sich das Sexualleben auf eine ganz andere Art und Weise abspielen.

Wenn Sie sich auf Produkte verlassen, die in jungen Jahren zum Peniswachstum beitragen, können Sie das Peniswachstum beeinflussen. Bei Männern, die den Pubertätsprozess schon lange durchlaufen haben, spielt die richtige Herangehensweise an ihre Ernährung eine Rolle, wenn spezielle Cremes, Gele, Vakuumpumpen, Extender und Jelqing als notwendige Bedingungen für das Wachstum des Phallusgewebes verwendet werden. was zweifellos zu einem Ergebnis führen wird. . .

Gefahren und Komplikationen der Penisvergrößerung

Jede Störung des Körpers ist mit Nebenwirkungen behaftet. Die harmloseste negative Folge ist das psychologische Trauma, nicht das gewünschte Ergebnis zu erzielen. Unter anderen Komplikationen ist es erwähnenswert: Verletzung der Empfindlichkeit während des Geschlechtsverkehrs; Unfruchtbarkeit, Infektions- und Entzündungskrankheiten, Schwierigkeiten beim Wasserlassen und Ejakulation.

Bevor Sie sich beeilen, die Methoden zur Vergrößerung des Penis zu wählen, sollten Sie sich selbst verstehen und entscheiden, ob die Situation wirklich kritisch ist, um das Genitalorgan solchen Experimenten auszusetzen, da niemand gegen Nebenwirkungen immun ist.

Fazit

Der langfristige Verzehr von Nahrungsmitteln, die die Länge und den Umfang des Penis erhöhen, verbessert die männliche Gesundheit erheblich.

Die Erektion wird voll und stabil, die Qualität der Spermien verbessert sich. Entzündungspathologien der Beckenorgane werden reduziert, was zu einer vorzeitigen Ejakulation führt. Diese Faktoren bestimmen die Harmonie des Sexuallebens.